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這一週只減了0.9公斤
但是體脂有降 但還在七開頭 讓我很桑心
量完體重73.5隔天又去吃喜酒
體重就又回來一公斤了
更桑心
但是誰叫我總是會給自己偷吃呢 (且一個星期偷吃一次也還好吧!)
總之 報告出來是說我尿酸偏高 總之多喝水就是
我真的很不愛喝水
這次又要逼自己喝到四千了
六千我真的喝不到
希望這次可以減到70再回去覆診好了
不然一直在這中間起伏
老實說 很煩
要不就狠一點 這兩個星期都不要吃一些有的沒的
減肥真的很辛苦
但是 我真的很想瘦下來 漂亮一點
不想每次都當那個被忽視的那一個
感覺很糟 真的很糟
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